اگر کمر دارید با این حرکات یوگایی درمان کنید / دکتر سلام

به گفته‌ گروه کایروپراکتیک آمریکا، در هر لحظه بالغ بر ۳۰ میلیون آمریکایی، درد کمر را تجربه می‌کنند. بنابر گفته ACA کمر درد یکی ازرایج ترین علتهای غیبت سرکار نرفتن، و دومین دلیل مراجعه به پزشک می‌باشد.