-
سلامت تغذیه؛
با خوردن این غذاها گرسنه تر میشوید
آیا احساس گرسنگی می‌کنید؟ ساده ترین عملی که باید انجام دهید، خوردن غذاست. اما آیا تمام چیزهایی که ما می‌خوریم باعث سیری ما می‌شوند؟ متخصصان تغذیه می‌گویندگرسنگی حاصل کنش و واکنشی پیچیده است در معده، لوزالمعده و جریان خون که برای رفع آن باید مواد خاصی را مصرف کرد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از سلامت نیوز، در اینجا با 7 ماده غذای