- کاهش کلسترول خون با ورزش
کلسترول مادهای است که در بدن ساخته و یافت میشود و اگر مقدار آن زیاد شود، ازدیاد پلاکهای کلسترول بد در عروق خونی به خصوص عروق نازک و مغز و قلب باعث ایجاد سکته خواهد شد.
دکتر پزشکی، متخصص قلب و عروق گفت: برای پیشگیری از این امر میتوان با رعایت رژیم غذایی مناسب و ورزش کلسترول خون را پایین آورد. وی افزود: ورزش منظم و متمادی حتی به میزان متوسط بیماری عروقی را به تأخیر می اندازد. پزشکی، عنوان کرد: همچنین چاقی خود دارای عوارض بسیاری است از جمله افزایش کلسترول خون که باعث ازدیاد کار قلب شده آن را زودتر خسته و فرسوده میکند. با ورزش و انجام حرکات ریتمیک م
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان