-
صبحانه یکی از با اهمیت ترین وعده های غذایی در طی روز می‌باشد ولی در خیلی از خانواده ها به علتهای گوناگون این وعده حذف شده یا ارزشی به آن قائل نمی شوند. خوردن صبحانه با بررسی اشتها، لاغری و بالا رفتن میزان هوشیاری در طول روز ارتباط دارد، بررسی های پیش نشان داده اند اشخاصی که صبحانه می خورند در مقایسه با اشخاصی که وعده صبحانه را حذف می کنند نمایه توده