-
![mental-health-of-the-caregiver-anxiety-depression-and-stress-10-728](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2014/12/mental-health-of-the-caregiver-anxiety-depression-and-stress-10-728.jpg)
حتی المکان ساعاتی از شبانه روز را به خانواده و اطافیانتان اختصاص دهید و از ابزارها و وسایل هوشمندتان بخاطر عزیزانتان فاصله بگیرید. بسیاری از مطالعات اخیر تأیید میکنند، افرادی که میخواهند روابط شادتری داشته باشند باید از ابزارهای فناوری فاصله بگیرند.
زندگی امروز