- استفاده از ادویه جات تند
ادویه جات اگر به مقدار کم استفاده شوند مساله ای را ایجاد نمی کنند، اما اگر به طور مرتب و زیاد استفاده شوند، خطراتی را در پی خواهند داشت. افرادی که از این مواد به وفور استفاده می کنند دچار ناراحتی های پوستی و آلرژی های شدید و حتی دچار بیماری آسم می شوند. عموما این نوع افراد عصبی نیز هستند. زیاده روی در استفاده از این گونه مواد انسان را دچار بیماری های صعب العلاجی مانند بیماری هپاتیت و نهایتا سیروز کبدی می کند.از کتاب پانزده روز