-شنبه ۶ دی ۱۳۹۳ - ۱۲:۵۸
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: با مصرف قارچ با کم خونی و پوکی استخوان مبارزه کنید. مهسا شمشیریان در گفت و گو با خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه خراسان شمالی، افزود: قارچ دارای ویتامین A،E،D،C و ویتامین های گروه B، سلینوم، پتاسیم، فسفر، روی و مس است. وی ادامه داد: مصرف قارچ به دلیل دارا بودن ویتامین B12 ض