- این چند روز هواشو داشته باش
بیشتر خانمها نسبت به چند روز ثابت در هر ماه احساس ناخوشایندی دارند. این روزها همان دوره پیش از قاعدگی هستند؛ دورهای که مشکلات روحی-روانی و جسمی متعددی به همراه میآورد. اما اگر از بیشتر خانمها بپرسید،.. جنبه روحیروانی ماجرا بیشتر آنها را آزار میدهد تا جنبه جسمی. البته باید دانست که مشکلات روحی-روانی این دوره فقط زنها را تحت تاثیر قرار نمیدهد، بلکه در اکثر قریب به اتفاق موارد، عوارض آن دامنگیر همسران این خانمها هم میشود. در علم پ