- برای لاغر شدن چهارشنبه خود را وزن کنید
متخصصان فنلاندی به کسانی که برای کاهش وزن از رژیم غذایی پیروی می کنند، توصیه کردند که خود را به صورت منظم و پیوسته، در روزهای چهارشنبه وزن کنند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر از العالم، نتایج یک مطالعه که گروه پژوهشی در دانشگاه تامبیری فنلاند به ریاست ایلین هالاندر انجام شد، نشان می دهد کسانی که رژیم غذایی دارند بهتر است خود را هر 5 روز یک بار وزن کنند و اگر مایلند که این کار را هفته ای یک بار انجام