-اگر می خواهید وزن کم کنید، اینگونه دسر بخورید
اگر شما جزو کسانی هستید که به دسرها علاقه بسیار زیادی دارید ولی در عین حال می خواهید وزن تان را کم کنید، ما به شما این روش را پینهاد می کنیم.
محققان انگلیسی می گویند، خوردن دسر قبل از غذای اصلی در کنترل اشتها موثر است. به نقل از سایت «MSN»، نتایج بررسی ها نشان می دهد قند موج