-
پژوهش ها نشان می دهد؛
گياهان ضد كم خونی
آهن موجود در خرما براي جبران كمخوني مفيد است.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از سلامت نیوز، آهن موجود در خرما براي جبران كمخوني مفيد است. تركيبات مهم آن، از جمله منيزيم، داراي اثرات ضد سرطاني ميباشند. ميزان قابل توجه فسفر خرما در فعاليتهاي فكري بسيار مؤثر است. خرما به تنهايي يا به همراه لبنيات و يا گردو