-
تفاوت مردان و زنان؛
تفاوت اختلال خواب بین مردان و زنان
زنان به دلیل ساعت بیولوژیکی داخلی و هورمونهایشان نسبت به مردان بیشتر از بیخوابی رنج میبرند.
پیامبر اکرم صلی الله علیه واله فرمودند:هر که خدا را، آنگونه که سزاوار اوست، بندگى کند، خداوند بیش از آرزوها و کفایتش به او عطا مى کند. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، حدود 30 درصد از آمریکاییها هفت ساعت خواب توصیه شده را