-شنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۳ - ۰۹:۱۴
شواهد علمی جدید نشان داده است که یوگا مانند بعضی از فعالیتهای فیزیکی دیگر میتواند از مشکلات قلبی – عروقی بکاهد. این نتایج علمی در مجله اروپایی تخصصی قلب و پیشگیری منتشر شد. به گزارش ایسنا، یوگا ریشه در ورزشهای قدیمی دارد و تمرینی برای بدن، ذهن و روح محسوب میشود. مطالعات جدید نشان داده است که یوگا از حملات قلبی و سکته جلوگیری میکند. بررسیها بر روی 2768 نفر ا