-جمعه ۲۸ آذر ۱۳۹۳ - ۱۰:۰۷
ورزشکاران حرفهای میگویند افزودن یوگا به تمرینات ورزشی بهترین راه برای حفظ انعطاف بدن و تقویت عضلات است و در غیر اینصورت این فعالیت ورزش محسوب نمیشود، اما متخصصان نظر دیگری دارند. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان دانشجویان ایران (ایسنا)، بنا بر یک مطالعه تحلیلی که نتایج آن در مجله اروپایی Preventive cardiology منتشر شده، یوگا که یک فعالیت هوازی محسوب میشود،