-
چرا ماهی را نباید با ماست خورد؟
یک متخصص تغذیه گفت: توصیه من این است که ماهی دودی نخورید.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران،سبزی‌پلو با ماهی، غذایی مقوی است بر پایه کربوهیدرات، گوشت ماهی (پروتئین) و سبزی. اما چگونه می‌توان این غذا را سالم‌تر تهیه کرد. این سوالی است که در گفتگو با دکتر کیمیاگر، متخصص تغذیه، مطرح کردیم. چطور می‌توانیم سبزی پلو ماهی را سالم و با حفظ ارزش غذایی