-

کاهش وزن در بارداری برای شما مادران باردار مناسب نیست زیرا کاهش وزن با سوختن ذخایر چربی همراه است که می تواند مواد مضری برای جنین در بر داشته باشد.پس مراقب باشید و همیشه وزنتان را چکاب کنید.
اگر تصمیم به بچه دار شدن گرفته اید، باید پیه اضافه وزن را هم به تن مالیده باشید. شما بای