-

هویج یا گَزَر (زردک) گیاهی خوراکی و دوساله از خانواده چتریان است. هویج معمولاً به رنگ نارنجی یا سفید، یا مخلوطی از قرمز و سفید است و تازهٔ آن بافتی خشک و ترد دارد. امروز در دکتر سلام قصد داریم شما رو با هویج و خواص آن آشنا کنیم
هویج یک سبزی ریشهدار است که میتوان آن را خام یا خردشده یا رندهشده در سالاد خورد