-
ورزشهایی که در صورت ابتلا به کمر درد باید انجام داد:
درمان کمر درد
دلایل زیادی موجب پشت درد و کمر درد میشوند اما با ورزش میتوان از این دردها جلوگیری کرد و یا آنها را زودتر از موقع درمان کرد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از فارس، پشت درد یا کمر درد مختص سن خاصی نیست و در صورت پیشگیری نکردن، کمر درد میتواند به یک بیماری مزمن تبدیل شود و ممکن است یک بیماری مربو