- میخواهید لاغر شوید؟
این کارشناس تغذیه افزود: سبزیجات و سالاد بخش زیادی از حجم معده را به خود اختصاص میدهد و لذا مصرف آنها به مقادیر زیاد میتواند نقش مهمی در کاهش وزن و لاغر شدن افراد داشته باشد.
به گزارش نامه نیوز ، یک کارشناس تغذیه معتقد است: اگر فردی میخواهد لاغر شود باید به میزان زیاد سبزیجات و سالاد بخورد.
علی اشرف رشیدی خاطرنشان کرد: مصرف زیاد سبزیجات و سالاد همراه غذاها زمینههای لاغر شدن و کاهش وزن افراد را بهوجود میآورد.
این کارشناس تغذیه افزود: سبزیجات و سالاد بخش زیادی از حجم معده را به خود اختصاص میدهد و لذا مصرف آنها
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان