-
چند توصیه به" زنان" باردار
اغلب زنان باردار از ترس اینکه آسیبی نبینند به ماندن در خانه و رفتارهای کلیشهای و تکراری روی میآورند.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،زنان در این شرایط اغلب حتی از ورزش کردن نیز میترسند در حالی که به توصیه کارشناسان 30 دقیقه حرکات ورزشی و آنچه موجب شادی میشود، برای زنان در دوره حاملگی فواید بسیاری دارد. به گزارش استار تلگرام، پزشکان راهکارهای زیر را برای داشتن با