- چند توصیه به زنان باردار
کد خبر: ۴۵۷۶۱۳
تاریخ انتشار: ۲۱ آذر ۱۳۹۳ - ۱۷:۴۰ - 12 December 2014
اغلب زنان باردار از ترس اینکه آسیبی نبینند به ماندن در خانه و رفتارهای کلیشهای و تکراری روی میآورند.
به گزارش ایسنا، زنان در این شرایط اغلب حتی از ورزش کردن نیز میترسند در حالی که به توصیه کارشناسان 30 دقیقه حرکات ورزشی و آنچه موجب شادی میشود، برای زنان در دوره حاملگی فواید بسیاری دارد.
به گزارش استار تلگرام، پزشکان راهکارهای زیر را برای داشتن بارداری سالمتر و آسانتر به جای بیتحرکی و انجام کارهای تکراری توصیه میکنند:
- ورزش کنید.
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان