- مضرات ذرت مکزیکی
اگر ذرت مکزیکی بدون نمک تهیه شده و به جای کره و روغن جامد به آن مقدار کمی روغن مایع افزوده شود و از سسهای چرب نیز استفاده نشود یک میانوعده مناسب است
کد خبر: ۴۵۷۴۸۴
تاریخ انتشار: ۲۱ آذر ۱۳۹۳ - ۰۷:۱۶ - 12 December 2014
ذرت سرشار از ویتامینهای گروه C، B، A و املاح معدنی كلسیم، پتاسیم، فسفر و آهن بوده و قسمت اعظم آن را مواد نشاستهای تشكیل میدهد.
<