-
تعادل درخوردن سیر بهتر است که در مصرف هر ماده غذایی تعادل را رعایت کنید.با اینکه سیر خواص بی شماری دارد مصرف زیاد آن نیز مضراتی دارد که ذکر می کنیم.مضرات سیر:معمولا اثرات جانبی مصرف سیر خفیف و غیر متداول است. ولی با زیاده روی در مصرف آن و در موارد خاصی مضر است.
.jpg)