-
راز و رمز همهچیزخواری! از چه رژیم غذایی پیروی کنم؟
چگونه میشود هم انعطاف پذیر بود و هم گزیدهای از رژیمهای غذایی مختلف را برای خود انتخاب کرد؟ بت لیپتون یک متخصص تغذیه میگوید: امروز رژیمهای غذایی گوناگونی وجود دارد. وقتی من تحقیق در مورد برنامههای غذایی را آغاز کردم، خودم نیز به این موضع خیلی حساس شدم.
جام جم سرا: او ادامه میدهد: وقت غذا پختن، همه دانشم در مورد رژِِی