-
ميلک شيک انبه مواد لازم:تکه هاي انبه تازه و رسيده: 2 ليوانشير تازه کم چرب: نيم ليترشکر:1 و 1/2 قاشق غذا خوريپودرهل: کميتکه هاي مکعبي شکل يخ: 1/2 ليوانطرز تهيه:1. تکه هاي انبه را داخل مخلوط کن ريخته با يک ليوان شير به مدت 15 الي 20 ثانيه با هم مخلوط کنيد.2. باقي مانده شير را به آن اضافه کرده، شکر+ پودر هل+ تکه هاي يخ را به آن اضافه کرده به مدت 30 ثانيه ديگر در مخلوط کن با هم مخلوط کنيد.3. ميلک شيک را در ليوان ه