چگونه یک لیوان از این نوشیدنی می تواند انسان را سالم و زیبا نگه دارد / نیک صالحی

-
چگونه یک لیوان از این نوشیدنی می تواند انسان را سالم و زیبا نگه دارد می دانیم که شیر گرم داروی بی خوابی و درمان طبیعی بسیار مفید برای از بین بردن سرفه و سرما خوردگی است. اما آیا فایده های شیر سرد را هم میدانید؟ . استفاده از شیر سرد نیز پوست را زیبا و مشکلات پوستی را از بین می برد.

در اینجا چند فایده شیر سرد را می خوانیم:
برای بدن:
درمان اسیدیته
شیر سرد سوزش ناشی از اسیدیته شدن را درمان میکند. شیر حاوی اسید لاکتیک است، مقادیر بالایی کلسیم دارد اسید اضافی را کاهش میدهد، دو قاشق از اسفرزه در نیم لیوان شیر سرد ترکیب کرده بعد از غذا بنوشید.