-
تفاوت اختلال خواب بین مردان و زنان
زنان به دلیل ساعت بیولوژیکی داخلی و هورمون‌هایشان نسبت به مردان بیشتر از بی‌خوابی رنج می‌برند.
به گزارش گروه دانستنی‌های خبرگزاری فارس، حدود 30 درصد از آمریکایی‌ها هفت ساعت خواب توصیه شده را ندارند و مبتلا به کم خوابی هستند؛ رقم ذکر شده در فرانسه هم یکسان اس