-
شیر کم چرب بخوریم یا پر چرب؟ اگر برای حفظ یک رژیم غذایی سالم شیر کم چرب استفاده میکنید ،در این مورد تجدید نظر کنید. تحقیقات جدید نشان می دهد که چربی شیر از چاقی جلوگیری کرده و خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش میدهد.
پیشگیری از چاقی
مطالعه منتشر شده توسط محققان شوئدی نشان می دهد که مردان میانسال که شیر و محصولات لبنی پر چرب مانند کره و خامه مصرف، میکنند در مقایسه با مردانی که کم چرب استفاده میکنند یا اصلا استفاده نمی کنند چاق نیستند. مطالعه در طی یک دوره دوازده سال انجام شد، و در آن بر مصرف میوه و سبزیجات و ورزش تاکید شده است ، و سیگار و مصرف الکل
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان