-
اخبار پزشکی؛
چه ساعتی شام می خورید؟
مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد که شام دیرهنگام و مصرف غذا در ساعات پایانی شب و نزدیک به زمان خواب، موجب اختلال در عملکرد حافظه می شود.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از خبرنو، نتایج این تحقیقات در نشریه انجمن علوم اعصاب آمریکا چاپ شده است.
همان طور که می دانید بدن دارای یک ساعت بیولوژیک درونی است و چرخه خواب و بیداری با