-
مشکلاتی که یک فرد سیگاری با آن روبرو است/ 5 روش کلیدی برای ترک سیگار
یک روانپزشک گفت: ترک سیگار عمل سختی محسوب می‌شود که بهترین راه برای این کار اراده و انگیزه قوی جهت قطع ناگهانی سیگار است.
محسن راز‌افشا، روانپزشک در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران، افزود: سیگار حاوی دو بخش توتون و کاغذ است که عواقب بسیار بدی برای انسان درپی دارد، حرارت نوک سیگار 400 تا 600 درجه است که در این د