- حافظه خود را تقویت کنید
هر فردی روزانه باید 5 الی 9 عدد میوه تازه مصرف کند که این برای تقویت حافظه مفید است.
به گزارش نامه نیوز ، حافظه خود را تقویت کنیدبه گزارش عرش نیوز، حمیدرضا آزادیفر پزشک عمومی گفت: هر فردی روزانه باید ۵ الی ۹ عدد میوه تازه مصرف کند که این برای تقویت حافظه مفید است.
وی ادامه داد: همین طور که میوه از طبیعیترین غذاهای موجود است و همانند بدن انسان از ۸۰ درصد آب تشکیل شده با مقداری توجه به این نظر منطقی میرسید که هیچ ماده غذایی روی زمین وجود ندارد که ۸۰% آب داشته باشد که البته گروه سبزیها نیز شامل میشود.
آزادیفر بیان کرد:
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان