-8 نکته دخترانه درباره بهداشت قاعدگی
از لباس‌های نخی استفاده کنید و آنها را زود به زود عوض کنید.
دوران قاعدگی یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی هر زنی است و از آنجا که به‌طورمعمول زنان را یک هفته در ماه درگیر می‌کند، اهمیت ویژه‌ای دارد. بروز اولین قاعدگی در دختران جوان نباید موجب ترس و نگرانی آنها شود. این امر نشان