- رژیم مدیترانه ای باعث طول عمر می شود تهران – ایرنا - مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای باعث طول عمر می شود.
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از هلث، رژیم مدیترانه ای مملو از میوه ها و سبزیجات، حبوبات، غلات سبوس دار، ماهی، آجیل، چربی های سالم و روغن زی