-
3 غایب در تمرین امروز استقلالیها/کرار بیمار بود و تمرین نکرد
شاگردان قلعه نویی یک جلسه تمرین وزنه برگزار کردند.
به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران؛ بازیکنان استقلال ساعت 10:30 در مجموعه ورزشی انقلاب تمرین وزنه انجام دادند.
در این تمرین مانند تمرینات گذشته بازیکنان ابتدا در محوطه مجموعه انقلاب به گرم کردن بدنهای خود پرداختند و بعد از آن زیر نظر مهریزی به وزنه زدن پ