-
پیشگیری از کمردرد
فرسودگی ستون فقرات که میتواند ناشی از بالا رفتن سن باشد عامل اصلی کمردرد است اما با رعایت برخی نکات خطر آسیبدیدگی این عضو کاهش مییابد.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران دکتر «میشل گلیبر» از آکادمی جراحان استخوان در آمریکا گفت: بسیاری از افراد مبتلا به کمردرد گله میکنند که علائم این عارضه در فعالیتهای روزانه آنان خلل ایجاد میکند. این در حالی است که بسیاری از عادات غلط