-
اینگونه بنشینید تا سالم بمانید چهار آسیب اصلی اشتباه نشستن
در حال حاضر همه افراد از خطرات نشستن طولانی مدت و کمبود فعالیت‌های جسمی آگاه هستند، اما نشستن به تنهایی به بدن آسیب نمی‌رساند بلکه چگونه نشستن هم مهم است.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران به نقل از ایسنا، الگوهای مختلف نشستن و آسیب‌هایی که بر بدن ما وارد می‌شود، بسیار هستند که در زیر به نمونه‌هایی از آنها اشاره می‌شود: - بی