-
راههای شاد بودن در محیط کار اکثر افراد به طور متوسط روزانه حدود 7.9 ساعت در محیطهای اداری به سر میبرند و گاهی حتی بیش از این زمان را نیز در محل کار خود میگذرانند.
این بدین معنی است که در صورت نارضایتی فرد در محیط کار این مدت زمان طولانی او را در حالت های روانی بدی قرار می دهد. صرف مدت زمان طولانی در محیط های کاری می تواند همراه با نارضایتی هایی باشد که با اصلاحاتی در وضعیت روان و جسم به بهبود شرایط خلقی و رو