-
استرس مثبت می تواند یک انگیزش دهنده باشد در حالی که استرس منفی می تواند در زمانی که این تغییرات و نیازها، فرد را شکست می دهند، ایجاد شود. نشانه هاي معمول استرس مي تواند شامل افزايش فشار خون، مشکلات تنفسي يا تند نفس کشيدن، کند شدن عملکرد دستگاه گوارش، افزايش ضربان قلب و ضعف سيستم بدني باشد. دكتر غلامرضا ذا