پیشگیری از ایجاد فشار خون با مصرف پروتئین / باشگاه خبرنگاران

-
پیشگیری از ایجاد فشار خون با مصرف پروتئین
بر اساس پژوهشی که از دهه‌ی هشتاد میلادی بر روی بیش از 5 هزار نفر انجام گرفت معلوم شد افرادی که پروتئین بیشتری مصرف می‌کردند فشار خون پائین تری نسبت به بقیه داشتند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ سال‌هاست توصیه پزشکان و متخصصان تغذیه به افرادی که می خواستند رژیم غذایی سالمی داشته باشند این بوده که از مواد غذایی کم چرب و سرشار از فیبر استفاده کنند و تا می توانند تخم مرغ و گوشت کم تر بخورند.

اما هم اکنون بر اساس پژوهشی که از دهه‌ی هشتاد میلادی بر روی بیش از 5 هزار نفر انجام گرفت معلوم شد افرادی که پروتئی