-یکشنبه ۲ آذر ۱۳۹۳ - ۱۲:۴۰
متخصصان معتقدند که برای رسیدن به وزن ایدهآل باید رژیم غذایی مناسب و تحرک بدنی را در اولویت قرار داد. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه لرستان، تحقیقات انجام شده در انگلستان نشان میدهد، اسیدهای چرب امگا 3 با تقویت اثر لپتین (هورمون سیری) و در نتیجه ارسال پیام سیری به مغز، اشتهای مفرط را مهار کرده و نقش موثری در کاهش وزن دارند. البته