- برای رفع خستگی چه بخوریم؟
کد خبر: ۴۵۱۴۸۲
تاریخ انتشار: ۰۲ آذر ۱۳۹۳ - ۰۸:۰۶ - 23 November 2014
مغزها از جمله مغز گردو سرشاز از ریزمغذیها هستند که موجب افزایش انرژی بدن و در عین حال ایجاد احساس سیری میشوند.
به گزارش ایسنا، با شروع فصل سرما و کاهش دما، تاریکیهای طولانی مدت در 24 ساعت شبانهروز میتواند احساس خستگی و رخوت را در فرد به وجود آورد. به همین دلیل افرادی که صبح زود و در تاریکی هوا از خانه خارج شده و با غروب خورشید به منازلشان بازمیگردند اغلب احساس خستگی بیشتری میکنند. با تغییر در رژیم غذایی و مصرف مواد غذایی انرژیزا میتوان این
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان