- راه هایی موثر برای کنترل خشم و عصبانیت خبرگزاری پانا: کنترل کردن خشم کار بسیار سختی است. وقتی کسی در خیابان جلو راهتان را میگیرد، خون جلو چشمانتان را میگیرد؟ وقتی فرزندتان حرفتان را گوش نمیکند، فشارخونتان حسابی بالا میرود؟ عصبانی شدن حالتی کاملاً طبیعی و سالم است اما خیلی مهم است که به طریقی مثبت با آن برخورد کنید. عصبانیتی که کنترل نشود، میتواند هم برای سلامتی و هم زندگیتان مضر باشد.
۱۳۹۳ شنبه ۱ آذر ساعت 13:39