-
۸ خوراکی برای فتیلهپیچ کردن خستگی
شروع فصل سرما و کاهش دما، تاریکیهای طولانی مدت در ۲۴ ساعت شبانهروز و مانند اینها، میتواند احساس خستگی و رخوت را در افراد بیشتر کند. بویژه افرادی که صبح زود و در تاریکی هوا از خانه خارج شده و در تاریکی هم به منازلشان بازمیگردند اغلب احساس خستگی بیشتری میکنند.
جام جم سرا به نقل از ایسنا: با تغییر در رژیم غذایی و مصرف مواد غذایی انرژیز