-
اینها را بخورید تا خوب ببینید؟ چشمهایتان دوبینی دارد و به خوبی نوشته های ریز تلویزیون را نمی‌بینید؟ رانندگی در شب برای‌تان مشکل است و باید به کتاب از نزدیک نگاه کنید تا بتوانید کلمات آنرا خوب ببینیدو مشکلات ارثی چشم و پیری چشمهایتان فقط قسمتی از علتهای این کم بینی و بدبینی هستند. دانشمندان بر این باورند بسیاری از ناراحتی های چشم را می‌توان با کمک تغذیه مفید از بین برد یا اینکه با رعایت یک اصول غذایی خوب از بوجود آمدنشان پیشگیری کرد.
