-
11 دلیلی که شیر دیگر یک غذای جادویی نیست
پژوهشی تازه نشان میدهد که شیر آنقدرها هم برای افراد بالغ جادویی نیست و حتی نوشیدن سه لیوان شیر در یک روز میتواند برای سلامتی بزرگسالان مضر باشد.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران، شیر همیشه یک نوشیدنی سالم قلمداد شده است. این نوشیدنی علاوه بر داشتن ویتامینها و مواد معدنی همچون فسفر و کلسیم، بهعنوان یک ماده غذایی غنی در گروه مواد غذایی ضروری قرار گرفت