-
لاغری با تکنیک فوق العاده 7 - 4 - 2 احتمالا اسم این تکنیک لاغری شما را یاد چیدمان تیم‌های فوتبال می‌اندازد. اما این تکنیک نوعی رژیم لاغری است که با تلفیق توصیه‌های درست غذایی و روشی به دور از سختگیری، افرادی که قصد لاغری دارند را همراهی می‌کند. با ما همراه باشید تا شما را با چند و چون این رژیم آشنا کنیم.
**مفهوم رژیم 7-4-2 یعنی 2 وعده‌ی غذایی(ناهار