- 4 ماده غذایی که سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف میکند
غذاهایی حاوی فیبر بالا مثل برنج قهوهای، عدس و نخود میتوانند میزان قند خون را تنظیم کنند و سیستم ایمنی را در وضعیت بهتری قرار دهند.
به گزارش نامه نیوز به نقل از آکا، باورتان می شود این مواد غذایی سیستم ایمنی را ضعیف کند؟
1 - قند
قند بی دلیل توسط متخصصین سلامت بدنام نشده، مادهای که ارزش غذایی آن صفر است و با پوسیدگی دندان و ایجاد مشکل در مغز در ارتباط است. سوزان لوین مدیر آموزشهای تغذیهای در کمیته پزشکان میگوید، قند خون بالا همچنین قابلیت گلبولهای سفید میکروبکش خون را در از بین بردن باکتریها و ویروس
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان