کمک به ترک احساسات منفی فردی / دکتر سلام

احساسات، تأثیر بسزایی در زندگی انسان دارد. چنانچه در طول زندگی خود تجربه‌ی ضربه روحی یا هر گونه سوء رفتار را داشته باشید، ممکن است احساساتی حبس شده داشته باشید. چه اندازه پیش آمده است که چنین احساساتی داشته‌باشید: بی‌انگیزه، عدم اعتماد به نفس، بی‌هدفی، عدم توانایی یافتن آن چه که واقعاً می‌خواهید، گم‌گشتگی، عدم توانایی پیاده