-
7 دلیل علمی برای خوردن ناهار
برای افزایش سلامت و بهره وری مغز و قدرت تمرکز ساعت ناهار را فراموش نکنید.
به این مطلب امتیاز دهید
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از آفتاب، با تغییر سبک زندگی فرصت صرف وعده ناهار نیز به فراموشی سپرده شده است. گفته میشود کارمندانی که از پشت میز کار تکان نمیخورند و زمانی را برای خوردن ناهار اختصاص نمیدهند سلامت جسم، ذهن و روا