-
بعد از دعوا با همسرتان نیم ساعت چرت بزنید
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند استراحت بعد از دعوا موجب آرامش و از بین رفتن تنش می شود.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، وقتی خود را از خواب بعد از دعوا محروم می کنید، سلول های عصبی اشباع می شوند و قابلیت های خود را از دست می دهند. دانشمندان پژوهش هایی انجام داده اند و با تجزیه و تحلیل اثرات خواب روی حافظه، اثرات خواب را روی عملکرد بهتر حا